ŞEHİR SPOR
CİMNASTİK KULÜBÜ

Hareket Eğitimi Dersleri

Şehir Spor Kulübümüzde hareket eğitimi çalışmalarımız 30 ile 42 Aylık çocukları kapsamaktadır. Hareket eğitimi çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimleri için çok önemlidir.

Hareket eğitimi çocuklarda paylaşmayı,etkili düşünerek problem çözmeyi ,kendini ifade etmeyi,odaklanma ,özgüven kazanımları gibi birçok gelişimi sağlayan planlı ve sistematik bir çalışmadır.

Programlarımız her hafta çocukların ihtiyaçlarına ,gelişimlerine ve seviyelerine özel olarak hazırlanmaktaktadır.

Hareket eğitimi çalışmalarımızın programı ve uygulaması alanında uzman spor akademisi mezunu cimnastik antrenörümüz ve tecrübeli çocuk gelişimi mezunu eğitmenlerimizle yapılmaktadır.

Derslerimize En fazla 9 çocuk alınmaktadır.

Bir eğitmen en fazla 3 çocuk ile çalışmaktadır.

Ayrıca Gaziosmanpaşa şubemizin hemen yanında bulunan pilates salonumuzda çocuklarınız spor yaparken sizde pilates yapabilirsiniz.

Kontenjanlarımız sınırlıdır. Hemen ulaşın!

Pilates Dersleri

Reformer aletli pilates egzersizleri ve hareketlerinin temelinde; vücudun esnemesini sağlamak, tüm kas gruplarını harekete geçirmek, denge merkezini düzeltmek ve yağ yakımını kolaylaştırmak vardır.

Diğer yandan kas, eklem ve sırt ağrılarının azalması; kişiye esneklik ve koordinasyon becerisi kazandırılması da amaçlanmaktadır. Bu nedenle çok yönlü ve faydalı bir egzersiz sistemidir.

Yeni bir başlangıç için Gaziosmanpaşa Küçükköyde bulunan kadınlara özel Şehirspor pilates stüdyomuzda alanında uzman tecrübeli pilates ve fizyoterapist eğitmenlerimizle birebir yada grup çalışmalarımıza katılabilirsiniz.

Ayrıca siz pilates yaparken,pilates stüdyomuzun hemen yanında bulunan cimnastik salonumuzda çocuğunuz cimnastik derslerine katılabilir.

Aynı anda kendinizin ve çocuğunuzun hayatına spor katmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Hikayeni cesaretin belirler.